Witamy Cię na stronie Kalendarza Coachingowego na marzec 2022.
W tym miesiącu zapraszamy Cię do pracy nad “Shitty First Draft”, czyli zestawem myśli opartym na naszych założeniach, które tworzymy w trudnych sytuacjach, a przez to utrudniamy sobie ich pokonywanie.
Zachęcamy Cię do:
- obejrzenia LSD, czyli Letniej Szkoły Doskonalenia #7: Tej o Mindsecie i gównianym skrypcie: https://www.youtube.com/watch?v=7kDBI0lwEO0
- obejrzenia specjalnego wydania ODWYKu z Capigą: Tego o wsparciu siebie i innych, bo bycie wyrozumiałym dla siebie jest podstawą radzenia sobie z ograniczającymi myślami: https://www.youtube.com/watch?v=fvv1BfgyG9A
przeczytania artykułów:
- o tym, jak zmieniać przekonania w swojej głowie, aby zmienić “Shitty First Draft”: https://www.focus.pl/artykul/przebudowa-w-gowie
- o tym, jakie błędy popełniamy w myśleniu: https://www.focus.pl/artykul/9-bledow-w-mysleniu-ktore-utrudniaja-zycie
Życzymy Ci rozpracowania Twojego “Shitty First Draft” i zastąpienia go pozytywnym scenariuszem!
dr Marcin Capiga
Dyrektor Zarządzający TRAINING TREE wraz z Zespołem
ZAPRASZAMY CIĘ RÓWNIEŻ DO:
- Mojego bloga: www.marcincapiga.pl
- Mojego newslettera: www.marcincapiga.pl/kontakt
- Moich kont SOCIAL MEDIA:
- Facebook: https://www.facebook.com/marcincapigaoficjalnastrona
- LindkedIn: https://www.linkedin.com/in/marcincapiga/
- Instagram: https://www.instagram.com/marcin_capiga/
- Kanał na YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCTneghyGr3ugr83mMURXCXA
oraz VUCA Nocą:
- Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/247518483099512
- Kanał na YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC59Po4Vj1b6iXAGI5d3h6_Q
I naszego nowego kursu online “Motywacja przez wielkie M”
Na ostatniej stronie Kalendarza Coachingowego znajdziesz 20% kod ze zniżką 🙂