Opis

Umiejętność skutecznego zarządzania sobą w zmianie jeszcze niedawno była pożądaną kompetencją, dzisiaj staje się niezbędną koniecznością. Oczekuje się od nas otwartości, szybkości, elastyczności, proaktywności, a także odporności na stres mimo tego, że obecna sytuacja wcale nas do tego nie zachęca. Jak odnajdywać się w stale zmieniającej się rzeczywistości? Jak zrozumieć siebie i zachować równowagę pomiędzy wyrozumiałością, a zaangażowaniem i realizowaniem nowych wyzwań. Co możemy zrobić, by łatwiej przechodzić przez zmianę? Na te i inne pytania poszukamy odpowiedzi podczas naszego spotkania.

Korzyści

  • Zatrzymamy się na chwilę, by przyjrzeć się sobie
  • Zwiększymy świadomość swoich reakcji na zmianę
  • Popracujemy nad swoim oporem wobec zmian

Poruszane tematy

  • Co nas blokuje?
  • 3 źródła obaw przed zmianą
  • Krzywa zmiany – wykonanie testu – naj jakim etapie zmiany jesteś?
  • Opór racjonalny i emocjonalny w zmianie
  • Praca z mindsetem w zmianie
  • Model DISCO by Alan Seale

Trenerzy

Trenerka biznesu, wykładowca akademicki, Certyfikowana konsultantka Teorii Ról Zespołowych Belbina®, Coach/Team Coach ICC (International Coaching Community)

Absolwentka Akademii Analizy Transakcyjnej oraz EATA “Europen Association for Transactional Analysis certyfikat. Praktyk biznesu z wieloletnim doświadczeniem w dziedzinie sprzedaży, jakości i rozwoju potencjału kompetencyjnego, tworzeniu i wdrażaniu oraz zarządzaniu projektami motywacyjno-rozwojowymi.

Trenerka, Coach

Z wykształcenia prawnik, absolwentka Wydziału Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego. Od 2007 roku pracuje jako trener, coach, asesor AC/DC, mentor, manager projektów, konsultant m.in. w badaniach „tajemniczy klient”, doradca handlowy w firmach szkoleniowo-coachingowych.

Mogą Cię zainteresować także

Work-life balance

Dowiedz się więcej

Work-life balance

Zachowanie odpowiedniego balansu pozwala przejąć kontrolę nad swoim życiem zawodowym i prywatnym.

Zobacz
Zarządzanie energią osobistą

Dowiedz się więcej

Zarządzanie energią osobistą

Im lepiej zarządzamy naszą energią, tym skuteczniej funkcjonujemy – zarówno zawodowo jak i prywatne.

Zobacz