Poniedziałek rozpoczynamy między innymi dwudniowym szkoleniem “Skuteczne radzenie sobie ze stresem”. Uczestnicy poznają techniki mindfulness, narzędzia do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, będą ćwiczyć zarządzanie swoimi emocjami oraz pracują z krytykiem wewnętrznym. Szkolenie dedykowane pracownikom firmy budowlanej.
Dziś na warsztatach będziemy pracować nad tym, jak zarządzać emocjami w pracy. Uczestnicy będą mieli okazję usłyszeć czym jest mindfulness i w czym może być przydatny, a także poćwiczą swoją asertywność.
11 października zrealizowaliśmy szkolenie dla Zespołu HR w ramach CSR Day. Warsztat z zakresu Mindfulness w Biznesie dotyczył uważności w pracy. Zarówno tej osobistej jak i tej w kontakcie z klientem wewnętrznym.
Dziękujemy za Wasze uważne uczestnictwo 😉